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アル・プラザ堅田センター

  • 滋賀県
  • 〒520-0242 滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
  • 0120-762-177
  •  10:00~21:00(日曜は~18:00、祝日定休)

JEUGIA オリジナルレッスン

コース詳細

バランスボールで姿勢改善

元々はリハビリで使用されていた運動です!間接に負担の少ないバランスボールを使い、音楽に合わせて有酸素運動、筋トレ、ストレッチ!リラックスしながら楽しく姿勢改善していきます♪

コース基本情報
講師 伊吹 美早紀
一社)体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター
曜日・時間 第2・4(木)10:30~12:00
受講料 3,500円+税
持参物 水分・タオル
体験会
日程 随時
料金 1,000円+税
体験日程については、お問い合わせください。
備考 体験可

バランスボールで姿勢改善

バランスボールで姿勢改善
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教室情報

アル・プラザ堅田センター

〒520-0242
滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F

0120-762-177

FAX /

●入会金5,000円(税抜)が別途かかります。●受講料は月謝制です。●受講料のほか、運営費・保険料が別途かかります。