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★9/7(火)15:00〜体験会開催！お申込み受付中！体験料1,575円(会員1365円)、材料費100円
貴方の足、悲鳴を上げていませんか？足裏のツボを刺激して血流を良くし足の疲労やむくみを改善させる技術を習得しましょう！
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 上田みつか |
 第1･3(火)15:00〜16:30 |
 月額4,200円(税込) |
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★9/7(火)13:30〜体験会開催！お申込み受付中！体験料1,575円(会員1,365円)
ストレッチと楽しいエアロビクスの組み合わせです。無理のない全身運動なので、初心者の方でも安心して始められます。
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| 藤澤美恵子 |
| 第1・2・3(火)13:30〜14:45 |
| 月額4,725円(税込) |
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★10月からの新クラスお申込受付中！！
第1･3(水)10:30〜12:00
第1･3(金)20:10〜21:40
10/6(水)、10/1(金)開講予定！
(3ヵ月コース全6回）/要予約
○リンパマッサージは美容、ダイエットはもちろん健康にも役立つテクニックがたくさんあります。
リンパの流れが滞ると、余分な水分や老廃物が排出できなくなり、むくみや、たるみなど体の不調の原因になります。代謝機能や免疫力もアップするリンパマッサージをやさしく、丁寧に教えます。
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| ＬＴインストラクター |
★第1･3(水)10:30〜12:00（3ヵ月コース全6回）
★第2･4(金)20:10〜21:40（3ヵ月コース全6回）
※いずれも途中入会不可
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| ￥12,600(6回分・一括前納) |
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美容と健康のためにやさしいメニューでゆったり体をのばしましょう。
バレエ・ヨガ・ピラティス・ポールストレッチなどの要素を取り込んで展開します。(床に寝て行うことがメインです。)
「キレイになった?!」なんて言われますよ♪
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| tomoco |
| （月）11：30〜12：30 |
| 月額 6,300円(税込） |
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● 入会金は4,200円で、何講座でも受講できま。
● ご家族の方、は入会金が半額2,100円になります。
● 受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 設備維持費として月額210円(税込)を別途お支払い下さい。［3ヵ月分前納制］
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。 |
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