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コース一覧
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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
|---|---|---|---|
|
NEW 【長岡京】夏の1日講座！美しいハタヨガ |
浅井聡子 |
2025年8月2日(土)9:30～11:00 |
|
NEW 【アルプラザ京田辺】笑顔でヨガ |
中井愛子 |
第2・4水曜日 月2回 10:30~11:45 |
|
【大津京駅前】午後のリラックスヨガ |
あつこ |
第２・４（金） １３：３０～１４：４５ |
|
【大津京駅前】ゆったり朝ヨガ |
naoko |
（木）１０：００～１１：００ 月２回（第２・４) |
|
【アルプラザ京田辺】シェイプアップピラティス |
TERUKO |
第1・3木曜日 月2回 19:30～20:30 |
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【彦根】日曜日のパワーヨガ |
小宮山 和子 |
第1・3 日曜日 10:15～11:15 |
|
【彦根】日曜日の基礎ヨガ |
小宮山 和子 |
第1・3 日曜日 11:30～12:30 |
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【アルプラザ堅田】月に1回のヨガ教室 |
田中 幸 |
(日)15:00-15:45 |
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【長岡京】ヒーリングヨガ |
浅井聡子 |
月2回（月）10：00～11：30 |
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NEW 【長岡京】リラックス＆リフレッシュヨガ |
浅井聡子 |
月2回 (月)11：45～13：15 |
