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コース一覧
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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
|---|---|---|---|
|
NEW 日曜日のパワーヨガ |
小宮山 和子 |
第1・3 日曜日 10:15～11:15 |
|
NEW 日曜日の基礎ヨガ |
小宮山 和子 |
第1・3 日曜日 11:30～12:30 |
|
NEW フローヨガ（中級） |
安藤 小百合 |
第1・3 木曜日 13:30～14:30 |
|
NEW リフレッシュヨガ（初級） |
安藤 小百合 |
第1・3 金曜日 10:30～11:30 |
|
NEW ヨガ～太陽礼拝＆月礼拝 |
林 陽子 |
水曜日 14:15～15:15 |
|
NEW リラックスほぐしヨガ |
林 陽子 |
水曜日 13：00～14：00 |
|
NEW ヨガ棒エクササイズ |
NORIKO |
第2・4（木）１1：１５～１２：１５ |
|
NEW 疲労回復リラックスヨガ |
あつこ |
11/12(金) 10：30～11：30 |
|
NEW 免疫力アップ＆ゆるめるヨガ |
ayaco |
第1・3金曜日 10：30～11：45 |
|
NEW からだリメイクヨガ |
松田優子 |
月２回 第2、4木曜日 10:15~11:15 |
