講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
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【アルプラザ京田辺】シェイプアップピラティス |
TERUKO |
第1・3木曜日 月2回 19:30~20:30 |
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【彦根】日曜日のパワーヨガ |
小宮山 和子 |
第1・3 日曜日 10:15~11:15 |
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【彦根】日曜日の基礎ヨガ |
小宮山 和子 |
第1・3 日曜日 11:30~12:30 |
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【彦根】大人バレエ |
比嘉多 風穂 |
水曜日 初級クラス 10:15~11:15 中級クラス 11:30~12:30 |
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【アルプラザ堅田】月に1回のヨガ教室 |
田中 幸 |
(日)15:00-15:45 |
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【長岡京】ヒーリングヨガ |
浅井聡子 |
月2回(月)10:00~11:30 |
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NEW 【長岡京】リラックス&リフレッシュヨガ |
浅井聡子 |
月2回 (月)11:45~13:15 |
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NEW 【アルプラザ京田辺】バレエ講師に学ぶ 大人の美容バレエ&ストレッチ |
髙橋 萌 |
金曜日 18:45~19:55 月3回~4回 |
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【アルプラザ堅田】お抹茶と季節を楽しむ |
山中 宗真 |
(月)①13:30~15:00②14:30~16:00 時間は上記よりお選びください。 14:30~15:00の30分間は2クラス合同の教養の時間として、レッスンを行います。 ①13:30~15:00で受講のお客様は15:00にてご退出をお願いいたします。 レッスン回数:月2回 *基本的に第一週・第三週を予定しております。 ただし、祝日、長期休業の際はスケジュールが変動いたしますので、予めご了承ください。 |
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【洛西口】ピラティス |
齋藤真希 |
第1・3(金) 15:00~16:00 |