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コース一覧
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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
|---|---|---|---|
|
【洛西口】ピラティス |
齋藤真希 |
第1・3(金) 15：00～16：00 |
|
NEW 【四条】免疫力アップ＆ゆるめるヨガ |
ayaco |
第1・3金曜日 10：30～11：45 |
|
NEW 【アルプラザ京田辺】50代からのからだリメイクヨガ |
松田優子 |
第2・4木曜日 月2回 10:15~11:30 |
|
NEW 【アルプラザ京田辺】笑顔でヨガ |
西出富代美 |
第2・4水曜日 月2回 10:30~11:30 |
|
【洛西口】アルジュナヨーガ(ヨーガ禅） |
木下れい子（他）監修：渡辺昧比 |
月3～4回(水) 18：30～20：00 |
|
【洛西口】椅子ヨガ「リボーンバレエ®」 |
安田由香里 |
第1・3(水) 10：30～11：30 |
|
NEW 【四条】癒しのヘルスヨーガ |
持田裕子 |
第1・3金曜日 16：00～18：00 |
|
フォーラム京都御所南 カルチャー講座 | ||
|
【アルプラザ堅田】美と健康ヨーガ |
辻了美 櫻井佳名子 |
月３回 (月)10:45～12:00 |
|
【アルプラザ堅田】心も体もスッキリヨガ |
田中 幸 |
第1・3(火) 10:30～11:15 |
