みなさまこんにちは♪

本日の担当は　なみへい　です♪

今日から8月スタートしましたね！！！
早いですね、、、

私は先日から少し風邪をひいてしまい、ちょっぴりしんどかったです。
熱はなかったのですが、喉と鼻の風邪で夜は咳と鼻づまりで寝苦しい～となりながら
寝ていました。

今はだいぶ良くなり、声も鼻声から元の声に戻りホッとしています。

軽い夏風邪ですかね。
夏風邪は長引くことが多いと聞くので、みなさまもお気を付けください☆


風邪をひくと食欲もなくなるので、ますます体力が減ってしまいますし、やはり元気が一番です♪


今日も暑いですが、みなさま熱中症などお気を付けてお過ごしください♪

明日の更新もお楽しみに♪