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ミュージックセンター アル・プラザ京田辺

  • 京都府
  • 〒610-0334 京都府京田辺市田辺中央5-2-1 アルプラザ京田辺3F
  • 0774-68-1855

JEUGIA オリジナルレッスン

コース詳細

~京田辺でヨガを習うならJEUGIAへ~

ゆるめるヨガ

リラックスして身体の深部に働きかけ、ゆるめるヨガです。
中国古来の陰陽思想をベースとしたヨガで、より内観が深まり心身ともにリラクゼーションを促します。
筋力を使うヨガではないので、無理なく始められます。

この機会にヨガで健康的な身体づくりを始めてみませんか?初心者にオススメのレッスンです!!

季節に応じたポーズを使い、深いリラクゼーションを促す陰ヨガで身体と心を整えてみませんか?

コース基本情報
講師 伊藤淑恵
全米ヨガアライアンス認定講師
陰ヨガ指導者養成講座修了
曜日・時間 第2・4火曜日(月2回)
13:30~14:30
受講料 受講料 4,444円(税込/施設費・保険料含む)
その他費用 体験料1,100円(税込)
対象 女性のみ
定員 定員10名
持参物 動きやすい服装
お飲み物
汗拭きタオル
ヨガマットorバスタオル
備考 リラックスして身体の深部に働きかけ、じっくりゆるめるヨガです。
座ったポーズが多く、体のチカラを抜いてリラックスすることに集中します。
心身ともに深部に働きかけ、体の関節部分の柔軟性を養います。

体験会
日程 2022/06/14(火)
13:30 ~ 14:30
料金 体験料1,100円(税込)
見学無料
備考 体験可
見学可
体験会
日程 2022/06/28(火)
13:30 ~ 14:30
料金 体験料1,100円(税込)
見学無料
備考 体験可
見学可
体験会
日程 2022/07/12(火)
13:30 ~ 14:30
料金 体験料1,100円(税込)
見学無料
備考 体験可
見学可
体験会
日程 2022/07/26(火)
13:30 ~ 14:30
料金 体験料1,100円(税込)
見学無料
備考 体験可
体験会
日程 2022/08/08(月)
13:30 ~ 14:30
料金 体験料1,100円(税込)
見学無料
備考 体験可
体験会
日程 2022/08/23(火)
13:30 ~ 14:30
料金 体験料1,100円(税込)
見学無料
備考 体験可

ゆるめるヨガ

ゆるめるヨガ
  • ゆるめるヨガ
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  • ゆるめるヨガ

教室情報

ミュージックセンター アル・プラザ京田辺

〒610-0334
京都府京田辺市田辺中央5-2-1 アルプラザ京田辺3F

0774-68-1855

FAX /

入会時に入会金5,500円(税込)を頂戴致します。
満65歳以上の方は入会金が無料となります(身分を証明できるものをお持ちください)