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アル・プラザ堅田センター
- 滋賀県
- 〒520-0242 滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
- 0120-762-177
- 10:00～21:00(日曜は～18:00、祝日定休)
JEUGIA オリジナルレッスン
コース詳細
バランスボールで姿勢改善
元々はリハビリで使用されていた運動です！間接に負担の少ないバランスボールを使い、音楽に合わせて有酸素運動、筋トレ、ストレッチ！リラックスしながら楽しく姿勢改善していきます♪
コース基本情報
| 講師 |
伊吹 美早紀 一社）体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター |
|---|---|
| 曜日・時間 |
第2・4（木）10：30～12：00 |
| 受講料 | 3,500円＋税 |
| 持参物 | 水分・タオル |
体験会
| 日程 |
2020/12/10(木) 10:30 ～ 12:00 |
|---|---|
| 料金 | 1,000円＋税 |
| 備考 |
体験可 |
体験会
| 日程 |
2020/12/24(木) 10:30 ～ 12:00 |
|---|---|
| 料金 | 1,000円＋税 |
| 備考 |
体験可 |
アル・プラザ堅田センター
〒520-0242
滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
0120-762-177
FAX /
●入会金5,000円（税抜）が別途かかります。●受講料は月謝制です。●受講料のほか、運営費・保険料が別途かかります。
