コース一覧－JEUGIA アル・プラザ堅田センター(滋賀県/大津市)

講座名	講師	曜日・時間
【アルプラザ堅田】月に1回のヨガ教室	田中　幸	(日)15:00-15:45
【アルプラザ堅田】お抹茶と季節を楽しむ	山中宗真	(月)①13：30～15：00②14：30～16：00 時間は上記よりお選びください。 14：30～15：00の30分間は2クラス合同の教養の時間として、レッスンを行います。 ①13：30～15：00で受講のお客様は15：00にてご退出をお願いいたします。レッスン回数：月2回＊基本的に第一週・第三週を予定しております。ただし、祝日、長期休業の際はスケジュールが変動いたしますので、予めご了承ください。
【アルプラザ堅田】美と健康ヨーガ	辻了美櫻井佳名子	月３回　(月)10:45～12:00
【アルプラザ堅田】自力整体	目片健二	第2・4(火) 10:30～12:00
【アルプラザ堅田】心も体もスッキリヨガ	田中　幸	第1・3(火)　10:30～11:15
【アルプラザ堅田】バランスボールで健康習慣	中川恭子	第2・4（木）10:30～12:00
【アルプラザ堅田】ピラティスベイシック	ちあこ	月3回(木) 13：30～14：30
【アルプラザ堅田】楊名時健康太極拳	松村　正子	第1・3(金) 14：00～15：30　満席 16：00～17：30　残席わずか【2025年4月～募集開始】第1・3(月) 18：45～20：15　募集中

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