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ミュージックサロン四条

  • 京都府
  • 〒600-8007 京都府京都市下京区四条通東洞院角 日本生命四条ビル9階
  • 0120-953-033
  •  10:30~21:00

JEUGIA オリジナルレッスン

コース詳細

~心と身体にOFFタイムを~ メンズヨーガ

☆いつも仕事で忙しい男性の皆様☆
身も心も日常生活から解放してあげませんか?
レッスンでは、ゆっくりとした呼吸を意識しながら、ヨーガの基本的なアーサナ(ポーズ)を行います。
決して無理を強いることなく、身体の響きを感じながら、痛気持ちよさ味わいます。
繰り返し、行うことにより、背骨の歪みも矯正して、知らず知らずのうちに心と身体のバランスを整えて行きます。
自律神経も整えられ、自力で心身の不調を改善できます♪

コース基本情報
講師 持田裕子
you you yoga主宰 健康管理費一級指導員 健康管理能力検定一級
曜日・時間 第1、第3火曜日 18:30~20:00(月2回)

受講料 5,104円(税込/施設費・保険料含む)
対象 男性の方のみ
持参物 動きやすい服、タオル

~心と身体にOFFタイムを~
メンズヨーガ

~心と身体にOFFタイムを~
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教室情報

ミュージックサロン四条

〒600-8007
京都府京都市下京区四条通東洞院角 日本生命四条ビル9階

0120-953-033

FAX /

● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。
※満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● ご家族の方は入会金が3,300円(税込)になります。
● 受講料には施設費・保険料を含みますが、その他の費用は含まれておりません。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。