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フォーラム阪急洛西口

  • 京都府
  • 〒615-8104 京都府京都市西京区川島五反長町11-2 TauT阪急洛西口(2021年2月OPEN)
  • 075-392-7661

JEUGIA オリジナルレッスン

コース詳細

美尻ピラティス

凝り固まったお尻の筋肉をほぐしてから、正しい筋肉を使うことで、丸みのあるキュッと引き締まったお尻を作ります。

コース基本情報
講師 EMI
ピラティスインストラクター
曜日・時間 第2・4(土) 11:15~12:15
受講料 月額:5,984円(税込/施設運営費・保険料込)
その他費用 その他の費用は必要ございません。
持参物 動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物
備考 前半はテニスボールを使ってお尻周りの筋肉、筋膜をほぐします。
ほぐすことで余計な力が抜け、正しい筋肉を使いやすくします。
インナーマッスルの強化で全身が引き締まり、姿勢改善・腰痛予防・転倒防止・やせやすい体作りなど効果が期待できます。
運動したことのない方、体が固い方、初めての方、どんな年齢の方でも大丈夫です。
美しくしなやかな背骨と引き締まったお腹、お尻を作っていきましょう!
体験会
日程 2021/02/27(土)
11:15 ~ 12:15
料金 体験料:2,750円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物
備考 体験可

お電話にてお問い合わせください

体験会
日程 2021/03/13(土)
11:15 ~ 12:15
料金 体験料:2,750円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物
備考 体験可
体験会
日程 2021/03/27(土)
11:15 ~ 12:15
料金 体験料:2,750円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物
備考 体験可

美尻ピラティス

美尻ピラティス
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教室情報

フォーラム阪急洛西口

〒615-8104
京都府京都市西京区川島五反長町11-2 TauT阪急洛西口(2021年2月OPEN)

075-392-7661

FAX /

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。
●ご家族の方は入会金が3,300円(税込)になります。
●受講料は月謝制です。
●受講料には特に明記した他は、教材費・材料費は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでご了承下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、無料体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●各講座月謝額には、施設費440円(税込)が含まれております。
 一部保険料込で施設費484円(税込)が含まれる講座がございます。