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フォーラム阪急洛西口

  • 京都府
  • 〒615-8104 京都府京都市西京区川島五反長町11-2 TauT阪急洛西口(2021年2月OPEN)
  • 075-392-7661

JEUGIA オリジナルレッスン

コース詳細

バランスボールエクササイズ

音楽に合わせて弾みながら健やかな身体を作りましょう。
関節への負担が少なく、弾みながら行える有酸素運動です。

コース基本情報
講師 AKIE
一般社団法人体力メンテナンス協会 体力指導士、バランスボールインストラクター
曜日・時間 第1・3(水) 14:00~15:00
受講料 月額:4,334円(税込/施設費・保険料含む)
その他費用 バランスボールレンタル代 月額:500円(税込)
定員 10名
持参物 バランスボール(レッスン内レンタルも出来ます)
動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物
備考 バランスボールは関節に負担なく運動を行うことが出来ますので、関節に痛みがでないか不安な方もご参加いただけます。
バランスボールを使用した様々なストレッチで、肩こり・腰痛の予防や体力・免疫力の向上を図ることができます。
体験会
日程 2021/10/20(水)
14:00 ~ 15:00
料金 体験料:1,650円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物
備考
体験会
日程 2021/11/17(水)
14:00 ~ 15:00
料金 体験料:1,650円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物
備考
体験会
日程 2021/12/01(水)
14:00 ~ 15:00
料金 体験料:1,650円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物
備考

バランスボールエクササイズ

バランスボールエクササイズ
  • バランスボールエクササイズ
  • バランスボールエクササイズ

教室情報

フォーラム阪急洛西口

〒615-8104
京都府京都市西京区川島五反長町11-2 TauT阪急洛西口(2021年2月OPEN)

075-392-7661

FAX /

●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。
●ご家族の方は入会金が3,300円(税込)になります。
●受講料は月謝制です。
●受講料には特に明記した他は、教材費・材料費は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでご了承下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、無料体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●各講座月謝額には、施設費440円(税込)が含まれております。
 一部保険料込で施設費484円(税込)が含まれる講座がございます。