【四条】～心と身体にOFFタイムを～メンズヨーガ
コース紹介
☆いつも仕事で忙しい男性の皆様☆身も心も日常生活から解放してあげませんか？レッスンでは、ゆっくりとした呼吸を意識しながら、ヨーガの基本的なアーサナ(ポーズ)を行います。 決して無理を強いることなく、身体の響きを感じながら、痛気持ちよさ味わいます。 繰り返し、行うことにより、背骨の歪みも矯正して、知らず知らずのうちに心と身体のバランスを整えて行きます。 自律神経も整えられ、自力で心身の不調を改善できます♪
| 対象年齢 | 開講月 |
|---|---|
| 男性の方のみ | 随時 |
\ 無料体験レッスン受付中 /
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お客様の不安を解消し、安心してレッスンを受けて頂くために、
無料体験レッスンの受講をお勧めしております。
持参物
動きやすい服、タオル
入会と受講のご案内
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。● ご家族の方は入会金が3,300円（税込）になります。● 受講料には施設費・保険料を含みますが、その他の費用は含まれておりません。●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
料金
| レッスン料金（月額） | 5,434円(税込/施設費・保険料含む) |
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